Jase Becerril ha preguntado hace 1 semana

Hola solo para meterlos en contexto tengo 20 años y hace poco tuve mi primer relación sexual, la verdad es que tenía la confianza con mi pareja pero aun así tenía mucho miedo y dudas, ella tiene un poco más de experiencia que yo en esto, lo más cercano a explorar mi sexualidad fue la pornografía, regularmente masturbándome duro algunos minutos con una erección y no la puedo mantener mucho tiempo, creí que en las relaciones sexuales sería diferente y podría durar mucho más, pero es todo lo contrario ni siquiera tengo erecciones y las que tengo máximo duran ni un minuto, estoy algo frustrado porque no pude satisfacer a mi novia, pero mi pregunta aquí es si todo es mental o puede ser algo físico, también siempre tuve inseguridades de mi cuerpo al menos en éste ámbito, que debería hacer o que puedo mejorar, me gusta demasiado y tal vez piense que no me parece atractiva o que no me excita o no lo hace bien… Ayuda por favor 

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